W Darłowie odbył się XXIV Letni Obóz Ashihara Karate

W obozie uczestniczyli licencjonowani zawodnicy i instruktorzy POAK z Cieszyna, Koszalina, Słupska, Krup, Sińczycy i Darłowa oraz zawodnik z Islandii - Jón Helgi Gislason. Letnie szkolenie odbyło się na bezpiecznych zasadach, zgodnych z wytycznymi organizacji obozów sportowych i sztuk walki podczas epidemii COVID-19.

Poznawali nowe techniki walki

Jak na każdym obozie stylu Ashihara Karate uczestnicy poznawali nowe kombinacje i techniki, nie zapominając o doskonaleniu tych, które poznali do tej pory. Zajęcia prowadził główny szkoleniowiec Polskiej Organizacji Ashihara Karate - shihan Dariusz Winiarski 6 dan z Darłowa. Program letniego szkolenia obejmował trening takich sztuk walki jak: Ashihara Karate, Kick-Boxing, Ju Jitsu i Kobudo (nunchaku, tonfa, kalaki, kij-bo). Wiele miejsca na treningach poświęcono nauce prawidłowego skracania dystansu, wykorzystania uników, łączenia technik uderzeniowych z rzutami i dźwigniami - co jest bardzo charakterystyczne dla stylu Ashihara Karate. Zajęcia odbywały się trzy razy dziennie i były niezwykle wyczerpujące, ale dające wszystkim ćwiczącym wiele satysfakcji. Na zakończenie obozu shihan Dariusz Winiarski przeprowadził egzaminy na stopnie szkoleniowe 10-1 kyu w sztukach walki trenowanych w ramach POAK. Wysoki poziom prowadzonych zajęć i duże zaangażowanie ćwiczących zaowocowało świetnymi wynikami egzaminu. Promocje na kolejne stopnie szkoleniowe kyu otrzymali wszyscy uczestnicy egzaminu, a zawodnik z Koszalina Adam Kapuściński został promowany na stopień szkoleniowy 1 kyu (brązowy pas z czarną belką) w Full Contact Karate i Sabaki Karate. Całe dziewięciodniowe letnie szkolenie przebiegł w miłej i przyjacielskiej atmosferze i było bardzo udane zarówno pod względem organizacyjnym jak i pogody.
Cykl treningowy Ashihara Karate na letnim obozie odpowiada półrocznemu treningowi w stacjonarny klubie.
Warto więc wziąć w nim udział dla podniesienia poziomu, wiedzy i umiejętności technicznych. Na zakończenie letniego szkolenia każdy uczestnik otrzymał pamiątkowy dyplom oraz upominek Ashihara Karate. Letni obóz w Darłowie odbyło się tradycyjnie pod patronatem Polskiej Federacji Sztuk Walki i Sportów Obronnych.