Menstruacja

Napięcie przedmiesiączkowe to zespół objawów, który pojawia się kilka dni przed miesiączką i mija w momencie wystąpienia krwawienia. Szacuje się, że na PMS...

Dwudziestoletnią studentkę z Wielkiej Brytanii rozbolał brzuch, gdy przygotowywała się do wieczornego wyjścia na miasto. Niedługo później w swojej łazience...

We wtorek 17 maja 2022 r. hiszpański rząd przyjął projekt ustawy wprowadzającej urlop menstruacyjny dla kobiet. Przepisy mogą otworzyć pracownicom przechodzącym...

Czym jest ubóstwo menstruacyjne? Kogo dotyka ten problem i jak z nim walczyć? Oto inicjatywy, które mogą poprawić samopoczucie uczennic i pracownic.

„Perły księżniczki” to dopochwowe tampony ziołowe, które mają na celu wspomagać leczenie problemów ginekologicznych, w tym mięśniaków macicy, torbieli jajników...

Tampony, podpaski jednorazowe i wielorazowe, kubeczki - co wybrać? Nasze babki nie miały takiego problemu. Im musiały wystarczyć szmatki lub wata. A czego...

W Indiach tylko 10 proc. kobiet ma dostęp do podpasek. Większość pań w czasie okresu korzysta ze… szmatek, które same wycinają ze zużytych ubrań. Podczas...

Czytanie książek rozwija inteligencję, wyobraźnię, zmysł mowy i słuchu, a także kształtuje bliskie relacje dziecka z rodzicami. Są to niezaprzeczalne fakty,...

Infekcje intymne, takie jak chlamydioza czy opryszczka narządów płciowych, to przypadłości, które dają nie tylko nieprzyjemne objawy, ale nieleczone mogą...

Ziołolecznictwo to ceniona dziedzina medycyny naturalnej, która wspiera leczenie wielu dolegliwości. Aby zachować zdrowotne właściwości roślin, warto wysuszyć...

Dna moczanowa to schorzenie, które kiedyś nazywane było „chorobą królów i bogaczy”, ponieważ zapadały na nie osoby spożywające ogromne ilości mięsa i pijące...

Niestrawność to zespół dolegliwości układu pokarmowego, które najczęściej pojawiają się po spożyciu ciężkostrawnych posiłków. Szacuje się, że okresowe...

Trupia pleśń to potoczna nazwa nalotu, który można znaleźć w gumowych lub silikonowych zabawkach do kąpieli. Często rodzice nie zdają sobie sprawy z jej...

Kobieca higiena intymna to najważniejszy i niezastąpiony element profilaktyki chorób, które mogą prowadzić do groźnych powikłań, w tym niepłodności. Temat mycia...

Czujesz ciągłe zmęczenie i jesteś często narażony na duży stres? Wypróbuj adaptogeny! To bezpieczne i nieuzależniające wyciągi roślinne o udowodnionym...

Przewlekły kaszel i okresowe duszności można łagodzić za pomocą ziół. Lecznicze rośliny pomogą też rozprawić się z nadmiarem wydzieliny w drogach oddechowych...

Kolor moczu może oznaczać, że pijemy za dużo lub za mało wody, ale może także być objawem infekcji dróg moczowych lub poważnej choroby nerek. Warto zwracać...

O zaparciach mówimy w momencie, gdy wypróżnianie występuje rzadziej niż 3 razy w tygodniu, a sama defekacja sprawia ból. Istnieje wiele przyczyn rozwoju zaparć,...

Podrażnienie i przemęczenie oczu może przerodzić się w stan zapalny, dlatego warto łagodzić dolegliwości, zanim się nasilą. Na podrażnienie, zaczerwienione i...

Wielu rodziców spędza urlop razem z dziećmi, ale wspólne wyjazdy nie zawsze należą do udanych. Dzieje się tak między innymi dlatego, że zabieganym matkom i...

Brzoskwinie są aromatyczne, soczyste i bardzo zdrowe. Dostarczają niewielu kalorii, ale licznych składników odżywczych. Są naszymi sprzymierzeńcami w walce o...

Endometrioza to przewlekła choroba, na którą w Polsce choruje ponad 900 tys. kobiet. Niestety, dotychczas nie poznano przyczyn jej rozwoju, jednak sugeruje się,...