W piątkowy wieczór odbyła się gala inaugurująca działalność klubu bokserskiego Fenix w nowej siedzibie na Torwarze. 700-metrowa, przestronna sala treningowa z dwoma ringami i siłownią robi wrażenie. Do tego pełne zapłacze sanitarne i lokalizacja w centrum stolicy. – Jest to największa i najlepiej wyposażona tego typu sala w Polsce – podkreśla Hubert Migaczew, trener narodowej kadry w boksie, który prowadzi także zajęcia na Torwarze.
Mistrzowscy trenerzy
Jednak największym atutem klubu bokserskiego Fenix wcale nie jest zaplecze sprzętowe. – Mamy wspaniałych trenerów- Huberta Migaczewa i Karolinę Łukasik, którzy podchodzą do każdego bardzo indywidualnie. Nikt nie poczuje się odrzucony, nawet jeśli nic nie wie o boksie i jego sprawność nie jest najlepsza. Ze względu na tych ludzi warto tu przyjść – mówi współwłaściciel Fenixa, Wojciech Raczyński.
Czytaj także: Zobacz jak Andrzej Gołota przygotowuje się do walki [ZDJĘCIA]
Na zajęci w klubie można zapisać się do kilku grup w zależności od stopnia zaawansowania – boks klasyczny dla zaawansowanych oraz początkujących, trening siłowy z elementami boksu, który poprawia warunki fizyczne i kondycję albo trening wydolnościowy z elementami boksu. Instruktorzy dostosowują program ćwiczeń do umiejętności i kondycji uczestników zajęć. Treningi odbywają się w tygodniu od godz.17.00 do 21.30.
Sport z pasją
Wojciech Raczyński, który dwa lata temu sam zaczął uprawiać boks podkreśla, ze jest to sport dla każdego, niezależnie od wieku czy sprawności fizycznej. - Boksować można w każdym wieku. Przeciętnie sprawny człowiek może z dużą przyjemnością uprawiać boks, sam jestem tego najlepszym przykładem. Trening bokserski jest bardzo wszechstronny, ma charakter interwałowy. Efektem jest znaczna poprawa sprawności fizycznej i kondycji, które pozwalają uprawiać inne sporty – wyjaśnia Wojciech Raczyński.
Czytaj także: Walka w Ergo Arenie. Saleta mówi, że walka z Gołotą będzie dobrym ukoronowaniem kariery ZDJĘCIA
- Nasz klub to miejsce przede wszystkim dla ludzi chcących poboksować, nauczyć się pięściarstwa i poprawić swoją ogólną kondycję – wylicza Migaczew i dodaje, że boks to coś znacznie więcej niż tylko konfrontacja siłowa. - Trening bokserski jest dobrym sposobem na rozładowanie emocji po ciężkim dniu w pracy lub na uczelni. To także wielka przyjemność z poznawania własnych ograniczeń i pokonywania ich.
Boks nie tylko dla mężczyzn
Choć mężczyźni na sali treningowej stanowią zdecydowana większość, to na treningi do klubu przychodzi coraz więcej pań. – Kobiety potrafią być świetnymi bokserkami – zapewnia Karolina Łukasik, najbardziej utytułowana polska pięściarka. – Mężczyźni najczęściej podchodzą do boksu od strony siłowej, a kobiety używają znacznie więcej sprytu i stawiają na technikę– dodaje. Koledzy podkreślają, że Karolina jest szkoleniowcem z najwyższej półki. – Dziewczyny czują się przy niej bardzo dobrze. I jest zdecydowanie sympatyczniejsza od trenerów mężczyzn – dodaje z uśmiechem Hubert Migaczew.
Czytaj także: Zrzuć zbędne kilogramy po świętach! [PRZEGLĄD SIŁOWNI]
Za ile poboksujemy na Torwarze?
Jak wyglądają ceny treningów? Za jednorazowy 1,5-godzinny trening zapłacimy 40 zł, ale można też wykupić karnet (open) miesięczny za 320 zł lub trzymiesięczny za 960 zł. Treningi indywidulane z trenerami kosztują 150-200 zł. Dodatkowo młodzież szkolna i studenci mogą liczyć na zniżki.
Klub bokserski Fenix mieście się w Centralnym Ośrodku Sportu na warszawskim Torwarze przy ulicy Łazienkowskiej 6A.
Powrót reprezentacji z Walii. Okęcie i kibice
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?