Jesienne szkolenie Ashihara Karate w Darłowie

- Szkolenie obejmowało dwa treningi dla dzieci i pięć treningów dla dorosłych oraz jeden wspólny trening dla wszystkich grup wiekowych. Swoje umiejętności uczestnicy szkolenia doskonalili w sali Centrum Sportowego Herkules i na powietrzu - informuje Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie.

Zajęcia prowadził główny szkoleniowiec Polskiej Organizacji Ashihara Karate - shihan Dariusz Winiarski 6 dan Karate i Ju Jitsu, 5 dan Kick-Boxing i 2 dan Kobudo z Darłowa. Jak na każdym szkoleniu POAK uczestnicy poznawali nowe kombinacje i techniki, nie zapominając o doskonaleniu tych, które poznali do tej pory.

- Program szkolenia obejmował trening takich sztuk walki jak: Ashihara Karate, Kick-Boxing, Ju Jitsu i Kobudo (nunchaku, tonfa, kalaki, kij-bo). Wiele miejsca na treningach poświęcono nauce prawidłowego skracania dystansu, wykorzystania uników, łączenia technik uderzeniowych z rzutami i dźwigniami - co jest bardzo charakterystyczne dla stylu Ashihara Karate. Nie zabrakło także walk sparingowych formule full contact Karate i Grappling (rodzaj zapasów). Czterodniowe szkolenie zorganizowane przez Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie i Komisję Stylową Ashihara Karate - Polskiej Federacji Sztuk Walki i Sportów Obronnych przebiegł w miłej i przyjacielskiej atmosferze i było bardzo udane zarówno pod względem organizacyjnym jak i pogody - dodaje.

Najbliższe tego typu szkolenie Polskiej Organizacji Ashihara Karate dla dzieci, młodzieży i dorosłych zaplanowane jest w Darłowie w połowie grudnia tego roku.

Klub Ashihara Karate i Ji Jitsu w Darłowie - zaprasza treningi w Centrum Sportowym Herkules,ul. Wieniawskiego 10 A-14 B w poniedziałki, środy, piątki godz.18.00. Informacje o klubie można znaleźć na stronie internetowej: www.ashihara-karate.afr.pl/darlowo_klub.htm