Program letniego szkolenia obejmował trening takich sztuk walki jak: Ashihara Karate, Kick-Boxing,Ju Jitsu i Kobudo (nunchaku, tonfa, kalaki, kij-bo).
- Wiele miejsca na treningach poświęcono nauce prawidłowego skracania dystansu, wykorzystania uników, łączenia technik uderzeniowych z rzutami i dźwigniami - co jest bardzo charakterystyczne dla stylu Ashihara Karate. Nie zabrakło także walk sparingowych formule full contact Karate, Kick-Boxing i Grappling (rodzaj zapasów). Zajęcia odbywały się trzy razy dziennie i były niezwykle wyczerpujące, ale dające wszystkim ćwiczącym wiele satysfakcji - informuje nas shihan Dariusz Winiarski 6 dan z Darłowa.
Dodatkową atrakcją dla uczestników letniego obozu były dwa nocne treningi nad morzem oraz wycieczka rowerowa do Jarosławca i trening w Klubie Ashihara Karate i Ju Jitsu w Jeżyczkach.
Na zakończenie obozu shihan Dariusz Winiarski przeprowadził egzaminy na stopnie szkoleniowe 8-2 kyu Ashihara Karate oraz Kobudo na stopnie 6-1 kyu. Wysoki poziom prowadzonych zajęć i duże zaangażowanie ćwiczących zaowocowało świetnymi wynikami egzaminu. Promocje na kolejne stopnie szkoleniowe kyu otrzymali wszyscy uczestnicy egzaminu, a instruktor Adam Kapuściński z Koszalina otrzymał promocję na 2 kyu brązowy pas w Ashihara Karate oraz 1 kyu w Kobudo.
Dziewięciodniowe letnie szkolenie przebiegło w miłej i przyjacielskiej atmosferze i było bardzo udane zarówno pod względem organizacyjnym jak i pogody. Cykl treningowy Ashihara Karate na letnim obozie odpowiada półrocznemu treningowi w stacjonarny klubie. Warto więc wziąć w nim udział dla podniesienia poziomu, wiedzy i umiejętności technicznych. Na zakończenie letniego szkolenia każdy uczestnik otrzymał pamiątkowy dyplom oraz upominek Ashihara Karate. Letni obóz w Darłowie odbył się pod patronatem Polskiej Federacji Sztuk Walki i Sportów Obronnych. Najbliższe tego typu szkolenie dla dzieci, młodzieży i dorosłych zaplanowane jest w Darłowie w połowie września pod hasłem ,,Ashihara Karate - przeciw uzależnieniom i patologiom społecznym".
Klub Ashihara Karate i Ji Jitsu w Darłowie - zaprasza treningi w Centrum Sportowym Herkules, ul. Wieniawskiego 10 A-14 B w poniedziałki, środy, piątki godz.18.00.
Michał Pietrzak - Niedźwiedź włamał się po smalec w Dol. Strążyskiej
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?